Textos

Lanchinho Rápido e Saudável

Rogério Anele
15/07/2019



Um lanche facílimo de preparar, saboroso, refrescante, com sustância e tudo de saudável. Pegue a polpa de uma manga gelada madura, bata no liquidificador ou processador até formar um creme. Coloque em um pote e acrescente granola de sua preferência por cima. Prepare na hora que for comer, deixar preparado altera o sabor da fruta. Uma manga de tamanho médio serve bem duas porções. Você vai se surpreender. Experimente!

 

 

 

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